בחודש נובמבר 2018 איגוד הבריאות האמריקאי הוציא הנחיות לביצוע פעילות גופנית בקרב האוכלוסייה האמריקאית . והשורה התחתונה?? לכו ובצעו פעילות...

בשנת 2015 יצאו הנחיות האיגוד האוסטרלי לחזרה לפעילות גופנית אחרי לידה. תרגמנו עבורכן את ההמלצות: יתרונות הפעילות הגופנית לאחר לידה: חיזוק...