מרכז קורן 20 בדצמ׳ 20182 דקותהנחיות האיגוד האמריקאי לפעילות גופנית 2018בחודש נובמבר 2018 איגוד הבריאות האמריקאי הוציא הנחיות לביצוע פעילות גופנית בקרב האוכלוסייה האמריקאית . והשורה התחתונה?? לכו ובצעו פעילות...
מרכז קורן 12 בדצמ׳ 20181 דקותאיך חוזרים לפעילות גופנית אחרי לידה?בשנת 2015 יצאו הנחיות האיגוד האוסטרלי לחזרה לפעילות גופנית אחרי לידה. תרגמנו עבורכן את ההמלצות: יתרונות הפעילות הגופנית לאחר לידה: חיזוק...
